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佩戴牙齿矫正器时如何清洁牙齿  
  一开始,您可能会觉得一边带着矫正器,一边清洁牙齿和牙龈会有些困难。别着急,耐心一点,事情会变得越来越容易。以下一些小技巧可能会对您有帮助。

   1.首先,把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下

   2.我们推荐的刷牙方法是把牙刷沿着牙龈45度角放置,微微用力,前后短促地清洁牙齿,一颗一颗地刷,每颗牙齿刷10秒钟左右。

   3.用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面

   4.别忘了刷牙齿的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿

   5.最后清洁矫正器,先刷上面的矫正器,再刷下面的。轻轻地刷,小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。



 
 
 我有问题要问                  健康生活 2006年3月
 

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